自家製ハンバーグうましうましと噂をきき、レシピもわからぬまま、我が家もハンバーグに。うまくいった。気をつけたのは玉ねぎは炒めない、のみ。

休日、お酒は抜くつもりだったけど、アクアパッツァに我慢できずワイン。ご飯は、スーパー大麦と低糖質米。