野球の自主練を家族でやってのご飯。シャケ キンピラ ワカメサラダ生姜焼き 板わさ など。大人はつまみにして飲む。息子はしっかりご飯と味噌汁で。

野球で公式戦勝利。暑かったので、野菜・魚系おかずに、薬味そうめん。むきホタテとカブのソテーが主役。

キャンプや非常用としてゆうちゃんがポータブル冷蔵冷凍庫を購入。すぐそばにあるから、飲む量が増える増える、

お弁当を買うのをグッと我慢して、ご飯だけ炊いた。冷蔵庫の野菜と肉で、簡単タコライス。簡単でおいしくて、自炊成功。

うなぎ。いつもは養殖うなぎを喜んでいただくのですが、今日は、久しぶりに天然‼︎江戸前‼︎仕事もやる気みなぎって午前中やりきった。元気もらえたから、2週間ぶりに夜まで仕事しよう

午後休みだから、息子と暗くなるまでキャッチボール暑いから、冷で。野球初めて半年たちました。週末は試合。

久々のりゅうじレシピ台湾ラーメン安定のおいしさ。

炒飯餃子しゅうまい競って食べる、きいろかな。

大アサリの酒蒸しと春雨サラダうまし。横で大好きなアンチョビオリーブピザLサイズをラムネを飲みながら完食するこうたん。Lサイズ食べても、細身なのが羨ましすぎる。

リクエストのKFCナゲット20個骨つきチキンビスケット2つにポテト8歳が食べまくり

すき焼き〆はうどん

食べるか飲むかの繰り返し。

昼 食べすぎかも。疲れで午前中は睡眠追加。

今週は明るいうちに仕事が終わる。お酒出せないから仕方ないね。自宅でしっぽりしゃぶしゃぶ水餃子鍋。

今日はオフのはずが、色々頼まれごとがあり、仕事場との往復。夜は、大好きな中華やさんでテイクアウト。来月移転して遠くなるから、その前にもう一度テイクアウトしたいなー。大盛りチャーハンと餃子10個は息子がペロリ

タンパク質を意識して摂取。

スイカ。糖度がハンパない。

子どもには赤のドラゴンフルーツは不評。大人はワインのつまみにいいね！と好評。

食べながら、ウィスキーを飲み直す

空豆とズワイカニそして渡り蟹むしゃむしゃ今夜も頑張った。20時台に帰れたー

リフレッシュする

プライベート感溢るるいいキャンプ場だったなー

晴のち曇りのち、雨のちひょう全ての気候を満喫した後にダブルレインボー全てが洗われた気がした

3日間、のんびりする。